Poletje ni čas za dolgotrajno kuhanje in težke jedi. V vročih dneh si želimo lahkih, osvežilnih obrokov, ki jih lahko pripravimo vnaprej in jih imamo vedno pri roki – hladne testenine so v tem primeru nepogrešljiv zaveznik. Hitre, okusne in izjemno prilagodljive, še posebej pa zasijejo v svoji najbolj slastni različici: po sicilijansko.

Foto: Pinterest

Zakaj so hladne testenine idealne za poletje?

  • Prihranek časa: pripravimo jih vnaprej, shranimo v hladilniku in postrežemo, ko zmanjka energije za kuhanje.
  • Popolne za piknike, plažo ali kosilo v službi.
  • Sveže sestavine, kot so paradižniki, bazilika, oljčno olje in zelenjava, poskrbijo za lahkoten, a poln obrok.
  • Kombinacij je nešteto – vsakič znova jih lahko prilagodimo glede na sestavine, ki jih imamo doma.
Foto: Pinterest

Sicilijanska solata s testeninami: eksplozija sredozemskih okusov

Recept za hladne testenine po sicilijansko je nekaj posebnega. Združuje tipične sestavine tega sončnega otoka: močne arome, sveže barve in tisto pravo italijansko strast do hrane.

Med značilne sestavine sodijo:

  • Kratke testenine, kot so penne, fusilli ali farfalle.
  • Češnjev paradižnik, narezan na polovice – za sladkobo in sočnost.
  • Črne olive, ki dodajo slan kontrast.
  • Kocke nežne mocarele ali provolone – za kremasto teksturo.
  • Pečene bučke ali jajčevci – tipično sicilijansko.
  • Bazilika v izobilju, saj brez nje preprosto ne gre.
  • Ekstra deviško oljčno olje, limonin sok in kanček soli za popoln preliv.

Vse skupaj se zmeša in ohladi, da se okusi povežejo in še bolj razvijejo. Recept je tako preprost, a tako polnega okusa, da ga bodo – kot pravi originalni članek – “vsi zavidali”.

Foto: Pinterest

Namig: pripravite večjo količino

Čeprav sveže pripravljene hladne testenine najbolje ohranijo teksturo, jih brez težav hranimo v hladilniku do dva dni. Idealne so za spontano kosilo, večerjo na terasi ali postrežbo nepričakovanim gostom. Lahko jih vzamete s seboj na izlet, na plažo ali kot prilogo k žaru.

Poletje je čas za preprostost in uživanje – naj tudi hrana to odraža. Sicilijanska različica hladnih testenin je popoln odgovor: pristni italijanski okusi, brez kuhanja v zadnjem trenutku, in občutek, da ste za trenutek pobegnili nekam med oljčne nasade, limonovce in toplo morje.

Buon appetito!

Komentiraj