Če sta spalnica in postelja postavljeni v zdravem okolju, potem je zagotovljen tudi dober počitek, v nasprotnem primeru znajo biti posledice dokaj neprijetne. Seveda sta količina in kakovost spanja vedno pomembni, vendar je okolje faktor, ki ga prav tako ne smemo zanemarjati. Stres in napetost lahko povzročita nespečnost, če pa spimo v sobi, ki nam ni všeč, ali na postelji z napačno posteljnino, bomo prav tako utrujene. Pred spanjem se lahko sprostimo s kopeljo s sivko ali pomirjujočimi eteričnimi olji, lahko uporabimo tudi arome na blazini, prižgemo sveče in preberemo del dobre knjige. To so obredi pred spanjem, ki prav gotovo poskrbijo za to, da bomo bolje počivale.
Spalnica bi morala biti vedno nameščena v predelu hiše ali stanovanja, ki je daleč od dnevnega vrveža in hrupa. Vzdušje mora biti mirno, zrak svež in temperatura nikoli previsoka: dober spanec zahteva kar nekaj faktorjev, ki jih moramo upoštevati. Če pa se ustavimo pri posteljnini, je že tako, da tudi ta sledi modnim smernicam. Ker smo zdaj sredi jeseni, oziroma korak pred zimo, postajajo barve veliko bolj umirjene in spominjajo na naravo: rjava, temno rdeča, gorčična, slonokoščena, temno zelena. Vse je lahko obogateno z zlato, tudi v smislu dodatka: blazine, okvirji za slike, sveče bodo zelo popestrili ambient. Na koncu mora biti vse skladno in umirjeno, saj vsekakor ne gre pozabiti, da je spalnica namenjena počitku, zato naj tukaj ne bi bilo močnih, kričečih barv ali vzorcev.
Vseeno je treba poudariti, da danes v spalnici tudi delamo, saj ima marsikatera izmed nas prav v tem prostoru svoj računalnik. Pazite na televizijo, ker je tukaj prav gotovo ne bi smele imeti. Feng Shui pravi, da je tudi red zelo pomemben. Več reda omogoča našim možganom, da se sprostijo in prepustijo, da manj razmišljajo – o vsem, kar je treba še postoriti naslednji dan – in da bolje spimo, da se prebudimo v prostoru, ki nas lahko predvsem pomiri. Ceni se vse, kar pripomore k urejenosti spalnice: funkcionalno pohištvo, različne posode in predali, uporabni dodatki za organizacijo vsega, kar potrebujete.
Pazite na ogledala, ki naj ne bi bila prevelika, in na knjige: če jih je preveč, imamo lahko občutek, da moramo biti neprestano aktivni. V bistvu je kar dobro, če je spalnica nekoliko prazna, zato stran s škatlami nad omarami in pod posteljo, ki so sicer zelo priročne, a Feng Shui pravi, da ustavljajo energijo in prinašajo nemir. Imejte v mislih, da se lepa in urejena spalnica vrti predvsem okoli postelje, kot centralnega elementa vsega: čuvajte jo, izberite prave odeje, blazine in posteljnino, ohranite vedno svežino in čistočo.
Na koncu naj bo vse skladno. Skladno z vašimi željami in tem, kar ste. In ne pozabite, da je denimo nakup nove posteljnine nekaj za dušo, ki traja, torej investicija, ki povrh vsega poskrbi tudi za to, da spite s stilom.
