Resnica je, da stres pogosto ne izvira iz trenutne situacije, temveč iz spomina, ki ga naš notranji svet prepozna kot nekaj, kar se je v preteklosti že zgodilo.
Nismo slabe, lene, prepočasne in ne zaostajamo. Dobro je, če začnemo poslušati svoje telo in naravne ritme.
Z bolj zavestnim pristopom, konkretnimi orodji in malo discipline se nakupovanje iz impulza spremeni v užitek — brez slabe vesti in brez prenatrpanih omar. Manj je res lahko več.
Temu pravimo mentalno breme – stalna skrb za organizacijo družine, doma, odnosov in odgovornosti.
Na koncu gre za ravnovesje med bližino in samostjo. In prav v tem ravnovesju se skriva tiha, pristna sreča – tista, ki jo začutimo, ko smo v miru s sabo in povezani z drugimi.
Največja resnica je, da privlačimo tisto, kar sami nosimo v sebi.
Naj omara pripoveduje o ženski, ki si danes – ne o tisti, ki si bila nekoč.
Prvi vtis je kot vizitka, ki jo pokažemo svetu. V nekaj sekundah sogovorniku povemo, kdo smo in kako resno nas lahko jemlje.
Tudi naša psiha, in za tiste, ki verjamejo, tudi duša, živi letne čase in se ob njih preoblikuje.
Izvedla sem raziskavo na vzorcu 50 žensk, starih med 40 in 58 let, ki prihajajo iz Slovenije, Italije in ZDA.