Jesen seveda ne bi bila enaka brez posameznih sestavin, kot so naprimer tudi buče.
Hrana
Tokrat pokukajmo v svet manekenk in poglejmo, kako si znani model Sanne Vloet pripravi vsakodnevne, zdrave obroke.
Včasih preprosto ni časa za kuhanje, sploh po zaključku napornega dne, zato so v takšnih primerih več kot dobrodošli recepti, ki od nas ne terjajo veliko truda.
Zaključek poletja je morda ravno pravšnji izgovor, da si privoščimo nekoliko več razvajanja tudi pri hrani, zato tokrat preverimo odličen recept za ananasovo torto.
Zdrav začetek dneva se seveda prične ravno z dobrim obrokom, zato si za zajtrk lahko privoščimo tudi polnovreden smoothie.
Tokrat pokukajmo v domač svet modela Romee Strijdp ter preverimo, s čim se pravzaprav prehranjuje skozi ves dan, da ohranja tako popolno postavo.
Visoke poletne temperature kar kličejo po osvežitvi in to ne le po namakanju v bazenu oziroma morju temveč tudi po vsem okusnem in predvsem hladnem.
Vroče poletje v nas prebudi željo po počitku in sproščanju, hkrati pa nas ravno visoke temperature pogosto odvračajo od kuhanja.
Zadnje tedne vsak izmed nas išče kar največ osvežitve, katero pa lahko ponavadi najdemo tudi v domači kuhinji. Tokrat preverimo, kako pripraviti najboljši ledeni čaj.
V vročih mesecih vedno znova iščemo ideje in poti do osvežitve. Tokrat si morda zato privoščimo nekaj okusnega in hkrati zdravega – smoothie sladoled. Kako? Tu je povsem preprost recept.
Tu je nekaj okusnih receptov za veganske sladice zgolj iz petih sestavin.
Kosilo in večerja naj bi v poletnem obdobju ostala lahka kolikor se le da, zato prav v mesecih pred nami večkrat v svoj vsakdan vključimo solatni izbor.
Vse več je poudarka na tem, kako zelo pomemben je v našem življenju zdrav zajtrk.
Kuhanje nekaterim pomeni pravo nadlogo, medtem ko drugi pri tem naravnost uživajo.
Dejstvo je, da prehranski dodatki in vitamini pač ne morejo v celoti nadomestiti zdravega prehranjevanja, pa vendar lahko naše celotno stanje močno izboljšajo.
Med super priljubljene in hkrati zelo enostavne jedi spadajo tudi tacosi.
Pomlad svoj pečat ne pušča le v naši garderobi, temveč tudi na našem krožniku.
Dandanes naši vsakdanji urniki od nas terjajo ogromno iznajdljivosti, prilagajanja in dobre organizacije, tako pri spalnih navadah in prehrani
Vsesplošno je znano, da se je sladkorju na vsakodnevnem jedilniku bolje izogibati. Pa je res ves sladkor tako zelo škodljiv?
Ko je govora o zdravem zajtrku, ponavadi to pomeni naravno sladke kombinacije sadja in žitaric, a vendar ni nujno, da je vedno tako.
Tokrat je tu recept, ki bo nedvomno poskrbel za zdrav začetek našega dne.
Pomembnosti proteinov v naši vsakdanji hrani se dobro zavedamo prav vsi, zato tokrat poglejmo tri odlične recepte za solato, bogato s proteini.