Občutek osvežitve je najmočnejši in najbolj blagodejen učinek, ki ga lahko ima dež tako na naravo kot tudi na vaš um.

Občutek osvežitve je najmočnejši in najbolj blagodejen učinek, ki ga lahko ima dež tako na naravo kot tudi na vaš um.
S 64 leti koncertiranja po vsem svetu in več kot 70 posnetimi ploščami je nedvomno eden najpomembnejših maestrov svoje generacije.
Danes si nujno privoščimo upočasnitev, poiščimo toploto kot kuščarji. Ne okusimo krivde, temveč hvaležnost za to, kar imamo. Najdimo vse malenkosti, ki niso nikoli malenkosti in so prav danes prinesle lepoto v naše življenje.
Z majhnimi triki in spremembami v našem domu, dosežemo pozitivnost na nivoju uma, zmanjšujejo nepotrebne informacije, ki jih prejemamo (torej šum sveta) in posledično tudi občutek tesnobe in stresa.
Odpuščanje je selektiven spomin, ki nam omogoča, da se osredotočimo na ljubezen (do sebe) in opustimo ostalo.
Vsaka ima v sebi tisto temačno sobo, ki jo pozna le sama, polno negativnih spominov in odločitev, ki niso bile najbolj pametne.
V življenju nihče ne počne stvari tako, kot jih počnemo me same, in dialog je ključen za doseganje kompromisa.
Samo nekaj minut pisanja na dan vam lahko pomaga zmanjšati stres, izboljšati počutje in bolje razumeti svoje potrebe.