Biti torej. Samo to. Srčno upam, da mi vsaj danes uspe.
Za vas je tukaj nekaj nasvetov, kako se lotiti, in prav zima je idealen čas zato, saj se zunaj prej stemni,, zato imate čas in seveda tudi voljo, kajne? Saj vem, kako je s tem, najraje ne bi, a je nujno potrebno. Sem z vami in se bom lotila tudi sama.
Življenje je veliko enostavnejše, ko nehamo iskati opravičila zase ter pustimo pri miru tiste, ki tako ali drugače ne razumejo.
Včasih za okrasitev svojih domačih prostorov ne potrebujemo dosti, zgolj nekaj trikov, rastlin in morda dekorativnih elementov je dovolj za popolno, a hkrati preprosto spremembo.
Da ostanemo fit ni nujno, da obiskujemo fitnes ali vodene vadbe, temveč lahko za svoje telo ogromno storimo že doma. Tu je nekaj preprostih vaj za lepšo zadnjico in noge, za katere potrebujemo zgolj kanček prostora v svojem domu in elastiko kot pripomoček.
Zato bi včasih rada malo več. Manj stratih glav in praznih pogledov v službi. Več rok in objemov, saj bi nam zdaj moralo biti že kristalno jasno, da vsaka bije svojo bitko. Tudi jaz. In tudi ve.
Saj vem, da ste v službi, a srčno upam, da lahko vsaj za nekaj trenutkov odmislite svet in uživate same s sabo. Objem.
Izziv je čim bolj zgoščeno povedati čim več. Pravijo, da je lahko že en haiku na dan dovolj, da nekaj v tebi vzbudi in o tem malo razmisliš.
Med novoletnimi zaobljubami se najpogosteje znajdejo prav tiste o zdravem življenju, zato tokrat poglejmo nekaj odličnih nasvetov za telovadbo tudi za vse tiste, ki imate morda na voljo manj časa.
Tudi leto 2018 obeta veliko lepega, sploh v kolikor se bomo držali svojih novoletnih zaobljub. Za boljše počutje in večji napredek lahko posvojimo nekaj naslednjih dobrih navad, ob tem pa si poglejmo še, kako se naličiti za čim bolj naraven izgled.