Bolj kot se bliža poletje, bolj pazimo tudi na našo prehrano, saj večina od nas želi telo pripraviti na kopalke in plažo.
Skrb za lepo kožo se pravzaprav začne že s prehrano in če spadate v eno tistih skupin, ki se rada večkrat prekrši, hkrati pa uživa premalo zelenjave, je zeleni smoothie lahko vaš pravi odrešitelj.
Pregovor v italijanščini pravi: Anno nuovo, vita nuova, kar pomeni “Novo leto, novo življenje” in dejansko drži, da prav na začetku leta postavljamo temelje za vse, kar še prihaja.