Da bi bili modno oblečeni tudi med telovadbo večkrat poskrbijo številne znamke, med katere nedvomno spada tudi nizkocenovni H&M. Tokrat poglejmo njihovo športno linijo H&M Conscious za 2018.
Že res, da je obdobje kopalk in razkazovanja gole kože mimo, a to še ne pomeni, da gre opustiti telovadbo in zdravo prehrano. Da v izbranem outfitu izgledamo kar se da zapeljivo, mora med drugim tudi naša zadnjica ostati čvrsta in lepo oblikovana, zato tokrat preverimo deset odličnih vaj za doseganje slednjega.
Verjetno vsaka ženska, sploh pa tista s suhimi lasmi, pozna dilemo, ali po telovadbi umiti lase ali ne, saj nenehno umivanje pač ni priporočljivo, hkrati pa lahko pričeska po potenju izgleda obupno. Poglejmo kaj lahko v tem primeru storimo.
Tako je ta moj novi kratek kombinezon sprožil val idej, kako bi lahko pravzaprav nabavila še nove, seveda za na plažo ali sprehod po Toscani, morda za pohajkovanje po Floridi ali spanje z boljšo polovico.
Pregovor v italijanščini pravi: Anno nuovo, vita nuova, kar pomeni “Novo leto, novo življenje” in dejansko drži, da prav na začetku leta postavljamo temelje za vse, kar še prihaja.
Med novoletnimi zaobljubami se največkrat znajdejo prav tiste, ki zadevajo naš življenjski slog. Slednji vsekakor vključuje tudi telovadbo, zato tokrat poglejmo nekaj idej za preprosto, zgolj polurno vadbo, ki jo lahko opravimo kar doma.