Sprostitev strupene vezi ustvari prostor za bolj pozitivne, močne in smiselne povezave, ki lahko zmanjšajo stres in vam prinesejo veselje.
V nekaterih primerih lahko negativni komentarji ljudi, ki jih imamo radi, povzročijo “duševne rane” in trajne zamere, ki pripeljejo do razpada odnosov.
Morda moški le vseh jogijskih izkušenj ne delijo na instagramu.
Pomemben je način, kako si običajno razlagamo, zakaj se zgodijo dogodki, ki vplivajo na nas.
Slow Living nas vabi, da upočasnimo frenetičen in kaotičen tempo naših dni, nam omogoča, da cenimo vsak trenutek in živimo bolj zavestno.
Noben pesimist še ni odkril skrivnosti zvezd ali dal upanja drugemu človeku.
Za konec pa ne pozabite, da brez vode ni diete: pijte vsaj 8 kozarcev na dan!
Vsak dober inštruktor vas bo spomnil: joga ni tekmovalna.
So tudi poslastica in izgovor, da si privoščimo trenutek sprostitve.
V kliniki Urbana Estetika so na tem področju pravi strokovnjaki; o tem sem se pogovarjala z dr. Nino Suvorov.