Dokazano je, da se osebe, ki znajo izražati svoja čustva in postaviti meje, starajo na drugačen način.
Čeprav smo v pričakovanju lepega vremena in srčno upam, da se to zgodi čim prej, je kar dobro, če o zaščiti proti soncu razmislimo takoj.
Redno ščetkanje zob, uporaba medzobnih ščetk ali zobne nitke ter redni obiski pri zobozdravniku so ključni koraki za ohranjanje zdravega nasmeha tudi med nošenjem zobnega aparata.
Vlaganje v dobro kremo proti gubam lahko pomaga ohranjati mladostno in sijočo kožo skozi čas.
Stimulacija kolagena je ključnega pomena za ohranjanje mladostnega videza in zdravja telesa.
V sodobnem hitrem tempu življenja se ženske pogosto znajdejo v iskanju ravnovesja med svojo kariero in osebnim življenjem.
Ne pozabite, da je preventiva ključnega pomena pri ohranjanju zdravja ustne votline.
Zakaj se ženskam po 50. letu poveča trebuh in dobijo maščobo na tem področju?
Pri tej vadbi bi lahko rekla, da joga na fizično telo deluje kot balzam. Pri ostalih vadbah se rado telo »forsira«, »priganja«, a pri jogi to ni cilj.
Kot je povedal Jung: Vse, česar ne želimo vedeti o sebi, vedno pride k nam od zunaj in dobi obliko Usode.