Sreča in mir se začneta pri vas in nikar ne pozabite, da nista odvisna od drugih. In to je dobra novica.
Za zdrav zaključek dneva je bistvenega pomena tudi to, da se po stresu v službi znamo sprostiti. Tu je nekaj super nasvetov.
Naše vsakdanje obveznosti od nas terjajo ogromno koncentracije in pozornosti, ob tem smo pogosto tudi zelo pod stresom. Kako se le tega znebiti in s čim ga preprečiti preverimo v tokratnem videu.