Neverjetno učinkovita vadba, ki traja le 20 minut.
In prav danes se na mojem Instagram profilu @lorellaflego začne nagradna igra!
Lanska situacija, ki se vleče vse do danes, je prinesla veliko sprememb in ta je videna tudi v modnem svetu.
Dober komplet naredi svoje in marsikdaj celo poskrbi, da smo bolj motivirane.
Mnogi smo do danes že dodobra osvojili telovadbo doma, tokrat pa preverimo 20 minut vaj, ki si jih lahko privoščimo vse generacije.
Dovolj vsaj za razgibanost in utrjenost telesa ter nasploh boljše počutje.
Ta hip nam ne preostane drugega, kot da telo ohranjamo fit z izleti v naravo in telovadbo doma. In če ni pripomočkov?
Zadrževanje v domačem okolju še ne pomeni, da se moramo odreči tudi telovadbi, nikakor ne.
In moj najljubši recept za testenine z lososom.
Telovadba je dandanes postala veliko več, kot le razgibavanje telesa, postala je pravi stil življenja.